Meditation und Achtsamkeit

Gesundheit beginnt mit der Erfahrung Ihres Selbst und dem Entwickeln eines achtsamen Bildes Ihnen selbst gegenüber. Der Körper lebt in der Seele oder die Seele lebt im Körper. Wie auch immer Sie es betrachten, möchten Sie sich doch mehr als ein in Funktion definiertes Wesen. Die Funktion ist immer auch Ausdruck von Emotion sowie Entwicklung und macht Ihre Individualität aus.